La retraite, ça se travaille ! Réussir son passage travail - retraite - CQFD
Développement personnel
Piloter ce changement de vie particulier
Formuler et analyser la nature exacte de sa demande
Bilan sur l'estime de soi (Confiance en soi, image de soi)
Inventorier ses atouts, mieux se connaître
Prendre conscience de vos points forts en terme de compétences, aptitudes, personnalité
au regard de vos souhaits à venir et vous fixer des objectifs à terme à l'aide d'un plan d'action
Observer la réalité de sa vie dans le contexte professionnel
Les habitudes, Les contraintes
Les espoirs et les appréhensions
Dégager sa vision de l'avenir et Bâtir un projet réaliste
Réfléchir à des pistes d'orientation et de développement, des scénarios de vie
Ce que je n'ai pas encore eu le temps de réaliser
Ce que j'aimerais accomplir dans les années à venir
Le domaine dans lequel j'aimerais me réaliser
Ce qu'est le temps libre et comment l'utiliser
Prendre du recul, apprendre à vous évaluer, analyser des domaines de vie, estimer ces différents domaines et identifier des besoins pour accroître votre autonomie dans ses choix personnels
Préparer mon départ
Témoigner sur sa propre pratique : ce que je désire transmettre avant de partir
Jouer le rôle de relais auprès de l'apprenant : Définir des objectifs d'apprentissage clairs et concis.
Mes besoins dans ce nouveau chapitre de vie
Au niveau de l'environnement, du comportement, de mes capacités, des croyances et
des valeurs, de mon identité.
Bilan des résultats et des perspectives
Actions à mettre en oeuvre à court, moyen et long terme.
Remise d'un document de synthèse récapitulant le travail réalisé en bilan.
les séniors